Eu tenho depressão, e acredito que ela não tem um cura, e sim, pode ser controlada.
Tomei alguns remédios, uns bem fortes, em dose máxima, chorava, sofria... Um coquetel de emoções que eu não conseguia controlar.
Angústia, dor, desespero, carência, eram meus companheiros diários. Só em lembrar daquela época já me dá aflição, pois eu sei a dor que é, o quão ruim são tais sentimentos.
Jamais desejaria isso a alguém, seja quem for. Pois a dor psicológica é pior do que qualquer dor física.
Saber que duas pessoas tão próximas estão passando por situações semelhantes, me dói o coração, sinto-o que está amarrado em um corda, e cada lado puxa mais forte. Não sei o que fazer... Mensagens, conversas, abraços, demonstrações de amor, isso é o que consigo fazer. Mas sei que não é o bastante, não é a solução e muito menos ajudará na recuperação.
O primeiro passo é muito difícil, ACEITAR o fato de que está doente.
O segundo é tão ou mais difícil que o anterior: Ter força para procurar uma AJUDA.
E o terceiro é manter o TRATAMENTO, que é demorado, cansativo e mais parece uma 'tortura'.
Tortura porque você tem que tocar na ferida, naquilo que mais te dói, naquilo que você queria esquecer, fingir que nunca viu, sentiu, fez.
Mas esses 3 passos são o que fazem você viver sua vida. Esses 3 passos que fiz durante 8 anos (e ainda tinha que continuar, mas...) e que me fizeram ver que a vida dá para ser vivida.
Um dia após o outro, com sorrisos, choros, alegrias, dores... Como qualquer pessoa nesse mundo.
Se sentir triste, ter vontade de chorar porque está com saudade, sentir um pouco de carência... Isso tudo é NORMAL. A gravidade está na constância de todos esses sentimentos.
Tomei alguns remédios, uns bem fortes, em dose máxima, chorava, sofria... Um coquetel de emoções que eu não conseguia controlar.
Angústia, dor, desespero, carência, eram meus companheiros diários. Só em lembrar daquela época já me dá aflição, pois eu sei a dor que é, o quão ruim são tais sentimentos.
Jamais desejaria isso a alguém, seja quem for. Pois a dor psicológica é pior do que qualquer dor física.
Saber que duas pessoas tão próximas estão passando por situações semelhantes, me dói o coração, sinto-o que está amarrado em um corda, e cada lado puxa mais forte. Não sei o que fazer... Mensagens, conversas, abraços, demonstrações de amor, isso é o que consigo fazer. Mas sei que não é o bastante, não é a solução e muito menos ajudará na recuperação.
O primeiro passo é muito difícil, ACEITAR o fato de que está doente.
O segundo é tão ou mais difícil que o anterior: Ter força para procurar uma AJUDA.
E o terceiro é manter o TRATAMENTO, que é demorado, cansativo e mais parece uma 'tortura'.
Tortura porque você tem que tocar na ferida, naquilo que mais te dói, naquilo que você queria esquecer, fingir que nunca viu, sentiu, fez.
Mas esses 3 passos são o que fazem você viver sua vida. Esses 3 passos que fiz durante 8 anos (e ainda tinha que continuar, mas...) e que me fizeram ver que a vida dá para ser vivida.
Um dia após o outro, com sorrisos, choros, alegrias, dores... Como qualquer pessoa nesse mundo.
Se sentir triste, ter vontade de chorar porque está com saudade, sentir um pouco de carência... Isso tudo é NORMAL. A gravidade está na constância de todos esses sentimentos.
